Wakepark Saldus jauniešu veikborda nometnē mūsu instruktori veidos Tev personīgu pieeju, lai attīstītu Tavas veikborda prasmes. Nometne paredzēta ne tikai iesācējiem, bet arī jau braucējiem pieredzi. Šī nometne ir vairāk nekā tikai vasaras brīvdienas – tā ir lieliska iespēja attīstīt jaunas prasmes, piedzīvot aizraujošus mirkļus un veidot draudzības, kas paliks atmiņā!

Bez veikošanas nometnē būs arī daudz citu aizraujošu aktivitāšu:

• SUP dēļi;
• Radošās darbnīcas;
• Rīta rosme un fiziskās aktivitātes;
• Izglītojošas aktivitātes un ūdens drošības apmācības;
• Spēles un konkursi;

Nometnes Dienu plāns:

1. Diena

9:30 – Ierašanās

9:45 – 10:00 – Pedikulozes pārbaude

10:00 – 10:30 – Drošības instruktāža

• Drošība uz ūdens (peldvestes, laivas, supi, lekšana ūdenī, )

• Glābēja/Instruktora teorija, praktiskais par drošību uz ūdens

10:30 – 10:45 Iesildīšanās sertificēta trenera vadībā

10:45 – 11:30 Līdzsvara treniņi + paraugdemonstrējumi 

11:30 – 12:00 Weikborda teorija / sausais treniņš

12:00 – 13:00 Pusdienas

13:00 – 14:00 Udenssportu daudzveidība, ekipējums un tā demonstrācija (vēsture, kaitbords, foils, surf, SUP, veiks, veikskeits, surfskeits u.c.)

14:00 – 15:45 Instruktāža ūdenī pirms braukšanas. 

16:00 - Dienas noslēgums

2. Diena

9:30 – 10:00 Ierašanās

10:00 – 10:30 Iesildīšanās (pēc pirmās dienas parauga)

10:30 – 12:30 Ūdens treniņš*

12:30 – 13:30 Pusdienas

13:30 – 14:30 SUP/ Laivas izbrauciens pa Okeānu 

14:30 – 16:00 Ūdens treniņš*

16:00 – Dienas noslēgums

3. Diena

9:30 – 10:00 Ierašanās

10:00 – 10:30 Iesildīšanās (pēc pirmās dienas parauga)

10:30 – 12:30 Ūdens treniņš*

12:30 – 13:30 Pusdienas

13:30 – 14:30 Atpūta mākslā - radošā darbnīca 

14:30 – 16:00 Ūdens treniņš*

16:00 – Dienas noslēgums

4. Diena

9:30 – 10:00 Ierašanās

10:00 – 10:30 Iesildīšanās (pēc pirmās dienas parauga)

10:30 – 12:30 Ūdens treniņš*

12:30 – 13:30 Pusdienas

13:30 –15:00 Skeitparks, indors, treili. Stadiona izpriecas – skeitbords ar konusiem, basketbols, futbols u.c (Skeitborda teorija – pieredzējuša skeitera vadībā, paraugdemonstrējumi)

15:00 – 16:00 Ūdens treniņš*

16:00 – Dienas noslēgums

5. Diena 

9:30 – 10:00 Ierašanās

10:00 – 10:30 Iesildīšanās (pēc pirmās dienas parauga)

10:30 – 12:30 Ūdens treniņš*

12:30 – 13:30 Pusdienas

13:30 – 14:30 Veikošanas paraugdemonstrējumi profesionāla veikbordista vadībā.**

14:30 – 17:00 Veiko ar vecākiem 

17:00 – Dienas noslēgums

* Atkārībā no laikapstākļiem: ja līst lietus un ir neatbilstoši laikapstākļi, tad nodarbības pārceļas uz Saldus iekštelpu skeitparka telpām, Novadnieku pagasta sporta zāli vai Sātiņu koptelpu.

** dienas plāns un laiki ir provizoriski, kas var mainīties atkarībā no instruktoru un treneru pieejamības un laikapstākļiem