Pamatojums
Vasaras sporta nometne ir būtiska un nepieciešama treniņu procesa sastāvdaļa bērniem, kas nodarbojas ar Tekvon-do. Nometnes organizēšana sešu dienu garumā ar attālinātu dzīvošanu kempingā pieredzējušu treneru-pasniedzēju vadībā rada unikālus apstākļus jauno sportistu vispusīgai attīstībai.
Viena no svarīgākajām sportiskās izaugsmes sastāvdaļām ir komandas gars. Nometne apvieno dažādas sagatavotības līmeņa sportistus, ļaujot viņiem izveidot draudzīgas attiecības, sajust savstarpēju atbalstu un uzticību. Kopīga dzīvošana, treniņi, komandas aktivitātes un atpūta palīdz izveidot vienotības atmosfēru, kas pozitīvi ietekmē bērnu motivāciju un vēlmi attīstīties.
Protams ka vasaras nometne dod bērniem iespēju atpūsties, bet arī iepazīstina ar veselīgu dzīvesveidu un sportisko disciplīnu neformālā vidē. Dalībnieki apgūst svarīgus paškontroles, atbildības un patstāvības principus, kas būs noderīgi gan mācībās, gan ikdienā, gan arī turpmākajā sportiskajā karjerā.

Nometnes mērķi

• - veselības atjaunošana dabā pēc ilgstoša treniņu procesa, sportojot un regulāri uzturoties svaigā gaisā;
• - izglītošana attiecībā uz regulāru fizisko aktivitāšu nepieciešamību;
• - draudzīgu attiecību veidošana starp dažāda vecuma un sporta līmeņa sportistiem, sociālo un komunikācijas prasmju attīstīšana starp bērniem  sportistiem;
• - vispārējās fiziskās sagatavotības uzlabošana un nostiprināšana;
• - sporta pieredzes nodošana no vecākajiem jaunākajiem;
• - jaunu talantu un prasmju atklāšana.

Nometnes plānotās aktivitātes un metodes

Veselības atjaunošana dabā pie jūras

• rīta vingrošana un skriešana pludmalē
• elpošanas vingrinājumi un meditācija svaigā gaisā
• peldēšana un ūdens sporta aktivitātes
• stiepšanās un relaksācijas tehnikas

Draudzīgu attiecību veidošana starp sportistiem

• komandu veidošanas spēles un uzdevumi
• pāru un grupu treniņi, kas veicina sadarbību
• vakara kopā sanākšanas ar sporta un motivācijas stāstiem
• kopīgas pārgājienu un izziņas aktivitātes

Sporta pieredzes nodošana

• vecāko dalībnieku vadītas meistarklases un treniņi
• mentoru programmas, kur jaunākie mācās no pieredzējušajiem
• kopīgas diskusijas par stratēģijām un sacensību pieredzi
• teorētiskās nodarbības par sportisko izaugsmi un mērķu izvirzīšanu

Sportiskās atmosfēras veidošana ikdienā

• regulāras fiziskās sagatavotības un disciplīnas treniņi
• diskusijas par veselīgu uzturu un dzīvesveidu
• motivācijas un mentālās izturības attīstīšanas sesijas
• ikdienas refleksijas un pašizaugsmes analīze