Nometne paredzēta Kocēnu novada jaunietēm vecumā no 7 līdz 18 gadi. Norises vieta - Rubenes sporta nams un tuvākā apkārtne. Nometnes laikā paredzēti gan sporta treniņi vispārējā fiziskajā sagatavotībā, gan sporta veidā, tāpat arī aktīvās atpūtas aktivitātes, komandas saliedēšanas pasākumi un arī teorētiskās nodarbības par dažādiem ar sportu saistītiem jautājumiem. 

Nometnes mērķi:

1. uzlabot jauniešu fizisko, tehnisko, taktisko un psiholoģisko sagatavotību;
2. veicināt audzēkņos izpratni par veselīga dzīvesveida nozīmi, kā arī par sporta daudzpusību un nozīmi ikviena dzīvē;
3. veicināt florbola komandu saliedētību, audzēkņu savstarpējo saskarsmi, kā arī radīt pozitīvas emocijas un uzturēt motivāciju turpināt sportot;
4. iesaistīt audzēkņus, kuri pandēmijas ierobežojumu dēļ neapmeklēja florbola treniņus iepriekšējā mācību gadā.