“Sporta nedēļa” ir aktīva un izglītojoša dienas nometne jauniešiem vecumā no 13 līdz 17 gadiem, kuras mērķis ir veicināt veselīgu dzīvesveidu, fizisko aktivitāti, komandas darbu un izpratni par sporta nozīmi ikdienas dzīvē.

Nometnes laikā dalībnieki iepazīs dažādus sporta veidus un fiziskās sagatavotības elementus, piedalīsies praktiskajos treniņos, komandu spēlēs un izbraukuma aktivitātēs. Programma apvieno fiziskās aktivitātes ar izglītojošām minilekcijām par veselību, uzturu, organisma atjaunošanos, drošību sportā un profesionālo fizisko sagatavotību.

Katru dienu jaunieši:

• piedalīsies rīta iesildīšanās un izturības aktivitātēs,
• attīstīs koordināciju, spēku un komandas sadarbības prasmes,
• apgūs veselīga uztura un sporta režīma pamatus,
• iepazīs sportistu atjaunošanās metodes,
• piedalīsies basketbola, volejbola, stafetes un citās sporta aktivitātēs,
• izmēģinās profesionālās fiziskās sagatavotības uzdevumus.

Nometnē tiek īpaši uzsvērta:

• pozitīva attieksme pret veselīgu dzīvesveidu,
• savstarpēja cieņa un atbalsts komandā,
• emocionālā labbūtība,
• droša un aktīva brīvā laika pavadīšana.

Programma ir veidota dinamiska, vecumam atbilstoša un motivējoša, apvienojot sportu, izglītību un saliedēšanās aktivitātes.

Nometnes noslēgumā dalībnieki saņems sertifikātus par dalību un apgūtajām prasmēm