Alderu Tenisa Juniors ir dienas sporta nometne bērniem vecumā no 8 līdz 13 gadiem, kuri vēlas aktīvi, jēgpilni un aizraujoši pavadīt vasaras brīvlaika nedēļu, pilnveidojot tenisa prasmes, fizisko sagatavotību un sadarbības iemaņas.

Nometne norisināsies Alderu tenisa kortos no 2026. gada 15. līdz 19. jūnijam, katru dienu no 8.30 līdz 18.00. Tā ir dienas nometne bez nakšņošanas, kuras galvenais virziens ir teniss, aktīva kustība, komandas darbs un bērna personīgā izaugsme sportiskā, drošā un draudzīgā vidē.

Nometnes mērķis ir veicināt bērnu interesi par tenisu un aktīvu dzīvesveidu, palīdzēt apgūt vai pilnveidot tenisa tehniku, attīstīt koordināciju, veiklību, reakciju, izturību un pārliecību par savām spējām. Nometnē īpaša uzmanība tiks pievērsta ne tikai tenisa treniņiem, bet arī bērnu savstarpējai sadarbībai, cieņpilnai komunikācijai, sportiskai attieksmei un prasmei darboties komandā.

Katras dienas programmā paredzēti tenisa treniņi, fiziskās sagatavotības un kustību koordinācijas vingrinājumi, aktīvas spēles, komandas uzdevumi, radošas un izglītojošas aktivitātes, atpūtas pauzes un ēdienreizes. Nodarbību saturs tiks pielāgots dalībnieku vecumam, fiziskajām spējām un iepriekšējai pieredzei tenisā. Nometnē var piedalīties gan bērni ar nelielu priekšzināšanu līmeni, gan bērni, kuri jau ir iepazinuši tenisa pamatus un vēlas tos pilnveidot.

Nometnes laikā bērni mācīsies pareizu iesildīšanos, pamatkustības kortā, sitienu tehniku, bumbas kontroli, vienkāršus spēles taktikas elementus un drošu uzvedību sporta nodarbībās. Papildus tenisa nodarbībām dalībnieki iesaistīsies spēlēs un uzdevumos, kas attīsta uzmanību, reakciju, sadarbību un pašdisciplīnu.

Nometnes norise tiek plānota ārpus telpām, izmantojot Alderu tenisa kortu teritoriju. Dalībnieku drošībai tiks ievēroti nometnes iekšējās kārtības un drošības noteikumi, sporta aktivitāšu drošības prasības, kā arī higiēnas un veselības aizsardzības pamatprincipi. Nometnes vadītājs un darbinieki nodrošinās bērnu uzraudzību nometnes darbības laikā, sekos dienas kārtības ievērošanai un rīkosies atbilstoši nometnes drošības noteikumiem.

Nometnē tiks nodrošināts dzeramais ūdens, atpūtas pauzes un ēdināšana atbilstoši dienas kārtībai. Ēdienreizes paredzētas kā praktiska un bērniem piemērota dienas ritma daļa, ņemot vērā dalībnieku fizisko slodzi un vecumu. Vecāki pirms nometnes norises informēs organizatoru par bērna veselības īpatnībām, alerģijām, uztura ierobežojumiem vai citiem apstākļiem, kas jāņem vērā bērna drošai dalībai nometnē.

Nometnes devīze: “Tavs laukums. Tava spēle. Tavs izaugsmes stāsts!”

Dalībnieki nometnes laikā iegūs jaunas tenisa prasmes, aktīvākas kustību iemaņas, lielāku pārliecību par sevi, jaunus draugus un pozitīvu pieredzi sportiskā vidē. Nometnes uzdevums ir radīt bērniem drošu, iedvesmojošu un priecīgu vidi, kurā teniss kļūst par aizraujošu spēli, kustību un personīgās izaugsmes piedzīvojumu.