Vasaras treniņnometnes programma bērniem 6–11 gadu vecumā

Es varu pats… Es esmu komandā… Es esmu svarīgs savai ģimenei…

RESURSS — Pārliecības un patstāvības attīstības nometne

Tā nav vienkārši nometne ar spēlēm un aktivitātēm. Tā ir vide, kur bērns mācās saprast sevi, citus un savu vietu komandā un ģimenē. Reālos uzdevumos, situācijās un sarunās bērni kļūst pārliecinātāki, mierīgāki un patstāvīgāki gan saskarsmē, gan ikdienas dzīvē.

Kas notiks nometnē

• Orientēšanās mežā

• Pašas veidotas apkārtnes kartes izstrāde

• Komandu spēles un “karoga ieņemšana”

• Uzdevumi, kuros jāvienojas un jāpieņem kopīgi lēmumi

• Ikdienas radošās nodarbības, sarunas un refleksija

• Peldēšanās, pludmales spēles, stafetes un ūdens uzdevumi

➡ Īpaša uzmanība tiek pievērsta dzīvai savstarpējai saskarsmei, spējai uzklausīt, vienoties un risināt konfliktus.

Kā norit diena nometnē

Katrai dienai ir skaidra struktūra, kas palīdz bērniem ne tikai piedalīties aktivitātēs, bet arī izprast savu pieredzi.

• Rīta aplis — bērni mācās pamanīt labo citos un izteikt komplimentus. Tas rada drošu atmosfēru un noskaņo sadarbībai.

• Dienas laikā bērni piedalās uzdevumos, spēlēs un komandas darbā, kur mācās vienoties, pieņemt lēmumus un uzņemties atbildību. Katram bērnam ir sava loma un atbildības zona: palīdzēt organizēt procesus, uzturēt kārtību, piedalīties spēļu sagatavošanā, atbalstīt citus. Tas attīsta personisko nostāju un atbildību.

• Vakara aplis — pārrunājam, kas jauns, kas izdevās, kas bija grūti un kā grūtības pārvērst risināmos uzdevumos.

Tiek apspriesta arī dienas atbildība:

• kas izdevās

• ko var uzlabot

• kas palīdzēs rīkoties vēl labāk

➡ Par iesaisti, aktivitāti un atbildību bērni saņem žetonus. Tas nav sacensību formāts, bet veids, kā atbalstīt centienus un nostiprināt pozitīvu uzvedību.

Ar ko šī nometne atšķiras no citām

Daudzās nometnēs bērni vienkārši spēlējas un pavada laiku, bet uzvedība un prasmes būtiski nemainās. Mums svarīga ir ne tikai aktivitāte, bet arī notikušā izpratne.

Pēc spēlēm un uzdevumiem mēs ar bērniem pārrunājam:

• kas izdevās

• kas bija sarežģīti

• kā viņi vienojās

• kā varēja atrisināt konfliktu

Tieši šajos brīžos veidojas reālās prasmes. Bērni mācās:

• izteikt savu viedokli

• uzklausīt citus un vienoties

• strādāt komandā

• risināt konfliktus

• pieņemt lēmumus

• uzņemties atbildību

• labāk saprast sevi un savas reakcijas

Bērni apgūst arī ikdienas prasmes:

• rūpēties par sevi

• sekot līdzi savām lietām

• uzturēt kārtību

• ģērbties atbilstoši laikapstākļiem

• ievērot higiēnu

➡ Tās ir vienkāršas, bet ļoti svarīgas prasmes, kas veido pamata pārliecību un patstāvību.

Kādas pārmaiņas vecāki visbiežāk pamana pēc nometnes

• bērns kļūst pārliecinātāks

• labāk komunicē

• vieglāk vienojas

• mazāk konfliktē

• kļūst atbildīgāks un patstāvīgāks

• citādi iesaistās ģimenes dzīvē

• attīstās pašaprūpes prasmes

Kam nometne ir piemērota

Nometne būs piemērota, ja bērns:

• piedzīvo grūtības saskarsmē ar citiem bērniem

• ne vienmēr prot vienoties vai aizstāvēt savas intereses

• ātri apvainojas vai reaģē pārāk asi

• ir kautrīgs vai nepārliecināts par sevi

• izvairās no atbildības un bieži gaida norādījumus

Tāpat nometne ir piemērota bērniem, kuriem viss ir labi, bet vecāki vēlas attīstīt:

• patstāvību

• pārliecību

• komunikācijas prasmes

• komandas darbu

• ģimeniskās vērtības

Kad nometne var nebūt labākā izvēle

• ja bērns nav gatavs piedalīties kopīgās aktivitātēs

• ja ir izteikta pretestība noteikumiem un vienošanām

• ja bērnam šobrīd svarīgāks individuāls darbs ar speciālistu

• ja tiek gaidīts tikai izklaidējošs formāts bez sarunām un iesaistes

Telefonu lietošana

Nometnē bērni nodod telefonus glabāšanā. Tas nepieciešams, lai:

• mazinātu iespējamo atkarību no ierīcēm

• veicinātu savstarpējo komunikāciju

• bērni būtu vairāk iesaistīti procesā

• nepazustu “ekrānā”

• pilnvērtīgi izdzīvotu nometnes pieredzi

• mācītos patstāvīgi risināt ikdienas situācijas

➡ Saziņa ar vecākiem tiek nodrošināta: bērni var piezvanīt pirmajā dienā un pēc tam ik pēc trim dienām. Pārējā laikā viņi ir pilnībā iegrimuši dzīvajā komunikācijā, spēlēs un sadarbībā. Nometnes organizatori vienmēr ir kopā ar bērniem un saziņā ar vecākiem.