1. diena
10.20 – 10.30 Pulcēšanās pie Zemitānu dzelzceļa stacijas Rīgā
10.56 – 12.33 Ar vilcienu uz Cēsīm. Iepazīšanās un saliedēšanās aktivitātes vecuma grupās. Pusdienu gaidīšanas našķi vilcienā.
12.35 – 13.00 Autobuss no Cēsu dzelzceļa stacijas uz Gaujaslīčiem.
13.00 – 13.30 Ierašanās nometnē, iekārtošanās.
13.30 – 14.00 Pusdienas
14.00 –15.00 Iepazīšanās nodarbība, kas trenē uzmanību un koncentrēšanās prasmes, kā arī veicina dalībnieku piederību šai nometnei. Kopīga nometnes noteikumu izstrāde un plāna izklāsts.
15.00 – 16.00 Kulinārijas ABC: dalībnieki jauktās komandās gatavo vienkāršus un veselīgus latviešu un ukraiņu ēdienus launagam.
16.00 – 16.30 Launags
16.30 – 18.00 Dienas tēma. Intervija ar dabu. Informatīvas un interaktīvas nodarbības vecuma grupās, izzinot Latvijas dabu un Gaujaslīču apkārtējo vidi pēc Sharing Nature un Flow Learning™ metodoloģijas.
18.00 – 18.30 Vakariņas
18.30 – 20.00 Āra aktivitāšu, galda spēļu, rokdarbu, sarunu, filmu stacijas, vakara pīķu (highs & lows) apļi vecuma grupās.
20.00 – 21.00 Gatavošanās naktsmieram
21.00 – 7.30 Naktsmiers
2. diena
7.30 – 8.30 Rīta cēliens
8.00 – 9.00 Kustību laiks ārpus telpām. Saliedēšanās aktivitātes.
9.00 – 9.30 Brokastis
9.30 – 10.30 Rīta apļi vecuma grupās. Iepazīšanās nodarbības, kas trenē uzmanību un koncentrēšanās prasmes. Emociju iepazīšana un atpazīšana sevī.
11.00 – 12.30 Dienas tēma. Fizmix. Latvenergo pārstāvju vadītas nodarbības dabas un inženierzinātņu apgūšanai.
12.30 – 13.00 Pusdienas
13.00 – 15.00 Aktīvās un pasīvās atpūtas laiks ārpus telpām. Latvenergo nodarbības. Radošas ukraiņu un latviešu mūzikas un mākslas aktivitātes. Spēles un fiziskās aktivitātes.
15.00 – 16.00 Kulinārijas ABC. Dalībnieki gatavo vienkāršus un veselīgus latviešu un ukraiņu ēdienus launagam.
16.00 – 16.30 Launags
16.30 – 18.00 Viktorīna par latviešu un ukraiņu vēsturiskajiem sasniegumiem un mūsdienu varoņiem. Dalībnieki komandās gatavo jautājumus un atbilžu variantus ar radošiem elementiem, noslēgumā sacenšoties ar citām komandām par atraktīvākajiem jautājumiem un precīzākajām atbildēm.
18.00 – 18.30 Vakariņas
18.30 – 20.00 Āra aktivitāšu, galda spēļu, rokdarbu, sarunu, filmu stacijas, vakara pīķu (highs & lows) apļi vecuma grupās.
20.00 – 21.00 Gatavošanās naktsmieram
21.00 – 7.30 Naktsmiers
3. diena
7.30 – 8.30 Rīta cēliens
8.00 – 9.00 Kustību laiks ārpus telpām. Saliedēšanās aktivitātes.
9.00 – 9.30 Brokastis
9.30 – 10.30 Rīta apļi vecuma grupās. Nodarbības, kas trenē uzmanību un koncentrēšanās prasmes. Iepazīto nometnes biedru savstarpējo attiecību uzlabošana. Emociju iepazīšana un atpazīšana sevī.
11.00 – 12.30 Dienas tēma. Meža ABC. Latvijas dabas gudrības. Jauktas komandas.
12.30 – 13.00 Pusdienas
13.00 – 15.00 Ekskursija pa apkārtni. Kamuflāžas taka (Camouflage Trail) pēc Sharing Nature un Flow Learning™ metodoloģijas.
15.00 – 16.00 Kulinārijas ABC. Dalībnieki jauktās komandās gatavo vienkāršus un veselīgus ēdienus launagam.
16.00 – 16.30 Launags
16.30 – 18.00 Viktorīna par Latvijas un Ukrainas kultūru un tradīcijām. Dalībnieki komandās gatavo jautājumus un atbilžu variantus ar radošiem elementiem, noslēgumā sacenšoties ar citām komandām par atraktīvākajiem jautājumiem un precīzākajām atbildēm.
18.00 – 18.30 Vakariņas
18.30 – 20.00 Āra aktivitāšu, galda spēļu, rokdarbu, sarunu, filmu stacijas, vakara pīķu (highs & lows) apļi vecuma grupās.
20.00 – 21.00 Gatavošanās naktsmieram
21.00 – 7.30 Naktsmiers
4. diena
7.30 – 8.30 Rīta cēliens
8.00 – 9.00 Kustību laiks ārpus telpām. Saliedēšanās aktivitātes.
9.00 – 9.30 Brokastis
9.30 – 10.30 Rīta apļi vecuma grupās. Nodarbības, kas trenē uzmanību un koncentrēšanās prasmes. Iepazīto nometnes biedru savstarpējo attiecību uzlabošana. Emociju iepazīšana un atpazīšana sevī.
Vecākajai grupai: 10.30-11.00 pulcēšanās uz autobusu un diena Cēsīs. 10 dalībnieki ar audzinātājiem dosies uz pilsētu ar mikroautobusu, kur spēlēs interaktīvo tūrisma spēli “Iepazīsti Cēsis”, pusdienos piknikā Cēsu pils parkā un pavadīs laiku sporta un atpūtas zonās. Atgriešanās “Gaujaslīčos” ap 16.00-16.30.
Programma “Gaujaslīčos” divām jaunākajām grupām:
11.00 – 12.30 Dienas tēma. Mūzika un deja Latvijā un Ukrainā. Praktiskas nodarbības.
12.30 – 13.00 Pusdienas
13.00 – 15.00 Ekskursija pa apkārtni. Skaņu karte (Sound Map) pēc Sharing Nature un Flow Learning™ metodoloģijas.
15.00 – 16.00 Kulinārijas ABC. Dalībnieki jauktās komandās gatavo vienkāršus un veselīgus ēdienus launagam.
16.00 – 16.30 Launags
16.30 – 18.00 Viktorīna par Latvijas un Ukrainas valodu un vēsturi. Dalībnieki komandās gatavo jautājumus un atbilžu variantus ar radošiem elementiem, noslēgumā sacenšoties ar citām komandām par atraktīvākajiem jautājumiem un precīzākajām atbildēm.
18.00 – 18.30 Vakariņas
18.30 – 20.00 Akrojoga, āra aktivitāšu, galda spēļu, rokdarbu, sarunu, filmu stacijas, vakara pīķu (highs & lows) apļi vecuma grupās.
20.00 – 21.00 Gatavošanās naktsmieram
21.00 – 7.30 Naktsmiers
5. diena
7.30 – 8.30 Rīta cēliens
8.00 – 9.00 Kustību laiks ārpus telpām. Saliedēšanās aktivitātes.
9.00 – 9.30 Brokastis
9.30 – 10.30 Rīta apļi vecuma grupās. Nodarbības, kas trenē uzmanību un koncentrēšanās prasmes. Iepazīto nometnes biedru savstarpējo attiecību uzlabošana. Emociju iepazīšana un atpazīšana sevī.
Vidējai grupai: 10.30-11.00 pulcēšanās uz autobusu un diena Cēsīs. 10 dalībnieki ar audzinātājiem dosies uz pilsētu ar mikroautobusu, kur spēlēs interaktīvo tūrisma spēli “Iepazīsti Cēsis”, pusdienos piknikā Cēsu pils parkā un pavadīs laiku sporta un atpūtas zonās. Atgriešanās “Gaujaslīčos” ap 16.00-16.30.
Programma “Gaujaslīčos” jaunākajai un vecākajai grupai:
11.00 – 12.30 Dienas tēma. Daba baro. Interaktīva nodarbība par pašu audzēto un savvaļā iegūstamo pārtiku, garšvielām, tējām u.c. labumiem Latvijā un Ukrainā.
12.30 – 13.00 Pusdienas
13.00 – 15.00 Aktīvās un pasīvās atpūtas laiks. Sporta spēles. Radošas mūzikas un mākslas aktivitātes. Radošās “stacijas”, interaktīvi iepazīstot latviešu un ukraiņu kultūru. Akrojoga.
15.00 – 16.00 Kulinārijas ABC. Dalībnieki jauktās komandās gatavo vienkāršus un veselīgus ēdienus launagam.
16.00 – 16.30 Launags
16.30 – 18.00 Viktorīna par Latvijas un Ukrainas dabu, pašu audzēto un savvaļā iegūstamo pārtiku, garšvielām, tējām u.c. labumiem. Dalībnieki komandās gatavo jautājumus un atbilžu variantus ar radošiem elementiem, noslēgumā sacenšoties ar citām komandām par atraktīvākajiem jautājumiem un precīzākajām atbildēm.
18.00 – 18.30 Vakariņas
18.30 – 20.00 Āra aktivitāšu, galda spēļu, rokdarbu, sarunu, filmu stacijas, vakara pīķu (highs & lows) apļi vecuma grupās.
20.00 – 21.00 Gatavošanās naktsmieram
21.00 – 7.30 Naktsmiers
6. diena
7.30 – 8.30 Rīta cēliens
8.00 – 9.00 Kustību laiks ārpus telpām. Saliedēšanās aktivitātes.
9.00 – 9.30 Brokastis
9.30 – 10.30 Rīta apļi vecuma grupās. Nodarbības, kas trenē uzmanību un koncentrēšanās prasmes. Iepazīto nometnes biedru savstarpējo attiecību uzlabošana. Emociju iepazīšana un atpazīšana sevī.
Jaunākajai grupai: 10.30-11.00 pulcēšanās uz autobusu un diena Cēsīs. 10 dalībnieki ar audzinātājiem dosies uz pilsētu ar mikroautobusu, kur spēlēs interaktīvo tūrisma spēli “Iepazīsti Cēsis”, pusdienos piknikā Cēsu pils parkā un pavadīs laiku sporta un atpūtas zonās. Atgriešanās “Gaujaslīčos” ap 16.00-16.30.
Programma “Gaujaslīčos” vecākajām grupām:
11.00 – 12.30 Dienas tēma. 12 dabas likumi cilvēkam. Cilvēka un dabas mijiedarbība, dzīvesveids saskaņā ar dabu pašu veselībai un labklājībai.
12.30 – 13.00 Pusdienas
13.00 – 15.00 Pasīvās un aktīvās atpūtas laiks. Radošās “stacijas”. Akrojoga. Dzīvības piramīda (Pyramid of Life) pēc Sharing Nature un Flow Learning™ metodoloģijas.
15.00 – 16.00 Kulinārijas ABC. Dalībnieki jauktās komandās gatavo vienkāršus un veselīgus ēdienus launagam.
16.00 – 16.30 Launags
16.30 – 18.00 Viktorīna par Latvijas un Ukrainas popkultūru. Dalībnieki komandās gatavo jautājumus un atbilžu variantus ar radošiem elementiem, noslēgumā sacenšoties ar citām komandām par atraktīvākajiem jautājumiem un precīzākajām atbildēm.
18.00 – 18.30 Vakariņas
18.30 – 20.00 Āra aktivitāšu, galda spēļu, rokdarbu, sarunu, filmu stacijas, vakara pīķu (highs & lows) apļi vecuma grupās. Zumbas ballīte.
20.00 – 21.00 Gatavošanās naktsmieram
21.00 – 7.30 Naktsmiers
7. diena
7.30 – 8.30 Rīta cēliens
8.00 – 9.00 Kustību laiks ārpus telpām. Saliedēšanās aktivitātes.
9.00 – 9.30 Brokastis
9.30 – 10.30 Rīta apļi vecuma grupās. Nodarbības, kas trenē uzmanību un koncentrēšanās prasmes. Iepazīto nometnes biedru savstarpējo attiecību uzlabošana. Emociju iepazīšana un atpazīšana sevī.
11.00 – 12.30 Dienas tēma. Līdzsvars. Vingrinājumi ar izglītojošu ievirzi. Izklāsts par ķermeņa uzbūvi, līdzsvaru un kustību koordināciju, ķermeņa saistību ar garīgo līdzsvaru.
12.30 – 13.00 Pusdienas
13.00 – 14.00 Noslēguma spēle. Spēle “Zini vai mini” par nometnē apgūto.
14.00 – 15.00 Nometnes kopīgais noslēguma aplis
15.00 – 16.30 Mantu kravāšana un nometnes vietas sakopšana.
16.30 – 17.30 Noslēguma bankets (launags + vakariņas, līdzi ņemamie našķi)
17.30 – 17.50 Mājupceļš autobusā līdz Cēsīm.
18.02 – 19.35 Vilciens Cēsis-Zemitāni kopā ar audzinātājiem.
Nometņu vadītājs ir atbildīgs par nometnes aprakstā sniegto informāciju.
VISC neatbild par atzinumu saturu, tikai informē, ka konkrētajai nometnei ir saņemts atzinums no iestādes.
VBTAI, PVD un Pašvaldības ir tikai jāinformē par nometņu saskaņošanu - attiecīgi zaļa statusa ikona norāda, ka šīm iestādēm ir aizsūtīta informācija par atbilstošo nometni.